Themenbeispiele, die eine Therapie
oder Beratung sinnvoll machen

Wenn du an einer Kreuzung in deinem Leben angekommen bist – persönlich, in deiner Familie oder in deinem Beruf – und du nicht weißt, wohin es geht, dann kannst du mit mir rechnen!

• Es ist egal, ob viel oder wenig im Spiel ist. Egal, wieviel Zeit du für die Entscheidung zur Verfügung hast.
• Wir können gut arbeiten, auch wenn beteiligte Personen nicht in unserer Sitzung anwesend sein können.
• In ein paar Sitzungen (1-3) kannst du oftmals schon viel Klarheit gewinnen.

„Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt.“ (Khalil Gibran)

• Mit Elementen der Waldtherapie (shinrin-yoku)
• Sehr gut beim Burn-out, Erschöpfungsdepression, energetische Vergiftungen.

„Beim Wandern gibt es keinen Weg, man macht den Weg beim Laufen.“ (Antonio Machado)

• Manchmal wissen wir nicht, wohin wir mit unserem Leben wollen, wohin wir laufen wollen.
• Manchmal wissen wir wohin, aber nicht, wie oder was der erste Schritt ist.
• Es ist dabei egal, ob ein Umzug ansteht oder ein beruflicher Wechsel, eine familiäre Veränderung oder die Organisation von verschiedenen Aufgaben (Prüfungen an der Uni, Klassenarbeit, das Vereinbaren von Schule, Freunden und Freizeitaktivitäten).

„Jeder Weg beginnt mit einer Herzentscheidung und einem ersten Schritt.“

„Euer Haus ist euer größerer Körper.“ (Khalil Gibran)

• Ordnung außen, Ordnung innen
• Mangel im Äußeren, Mangel im Inneren

Zum Konzept des Minimalismus durfte ich von der spanischen Autorin und professionellen Organisatorin Lucía Terol lernen. Diese Kenntnisse wende ich beispielsweise in der Therapie des Messie-Syndroms und bei Depressionen, die ihre Ursache in einem Burn-out haben, an.