Noch freie Plätze für den Mai-Termin 2024!
In den Pfingstferien – vom 19.5. bis 25.5.2024 – biete ich Tejumar an der Costa Brava, der nordöstlichen Mittelmeerküste Spaniens, an. Es gibt noch freie Plätze! Schau Dir gleich den aktuellen Flyer an und melde Dich bei mir.
Tejumar: Abwechslung vom Alltag
Der Name „Tejumar“ setzt sich zusammen aus Te = Therapie, ju = junto (am) und mar = Meer.
Tejumar ist ein integratives therapeutisches Projekt, das Singles, Paaren und vor allem auch Familien eine Abwechslung vom Alltag bietet.
Die Idee für dieses Projekt kam mir bereits im Jahr 1998. Parallel zu meiner Arbeit mit Familien im therapeutischen Bereich habe ich in Süddeutschland meine eigene Familie gegründet. Damals habe ich gesehen, wie positiv es ist, wenn man schnell interveniert, wenn die „Problemchen“ im Leben und im Familienalltag sich melden. In dieser Phase sind bereits kleine Hilfestellungen ausreichend, die Kosten (Zeit, Geld und Energie) sind geringer. Positive Resultate sind schneller zu spüren. Die gewünschten Veränderungen sind dauerhafter und leichter einzuführen, weil die Probleme kleiner sind und weil der Widerstand des Systems zur Veränderung auch kleiner ist.
Gleichzeitig habe ich aber auch damals schon gemerkt, wie schwierig es ist, dass ALLE Mitglieder der Familie zur Therapie kommen. Es gibt Termine der verschiedenen Personen, die kollidieren. Einige verschließen die Auge wor den Problemen, andere glauben nicht an den Erfolg von Therapie. Natürlich ist es in der Systemischen Therapie möglich, mit stellvertretenden Systemmitgliedern zu arbeiten. Aber es ist viel besser, wenn alle Familienmitglieder selbst dabei sind!
Deswegen biete ich mit Tejumar Erholung PLUS Therapie in den Schulferien an, damit eine Teilnahme für Familien mit Schulkindern möglich ist.
Für wen ist Tejumar gedacht?
Tejumar wendet sich als integratives Projekt an Singles, Paare und Familien. An Menschen aus verschiedenen Ländern und Kulturen, mit verschiedenen Sprachen. An Hörende und Gehörlose.
Deutsch und Spanisch sind die gesprochenen Sprachen und es wird in deutscher Gebärdensprache (DGS-LSE) kommuniziert.
Tejumar: Dein Nutzen
Das Projekt „Tejumar“ bietet Dir:
- eine Pause vom Alltag
- Distanz von der alltäglichen Beziehungsdynamik
- einen bereichernden Urlaub…
- … wo Du deine Probleme aus einem neuen Blickwinkel betrachten kannst
- … mit Ideen für die Betrachtung deiner Probleme
- … wo Du Deine persönlichen Blockaden entdecken kannst, die positive Veränderung verhindern
- … mit neuen Impulse, die Du nach Deinen Ferien im Alltag einführen kannst
- … mit Auseinandersetzungen in einem anderen Umfeld und mit professioneller Begleitung
- … mit der Möglichkeit, alle Themen, die erscheinen, zu vertiefen
So kommen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einem Koffer voller neuer reflektierter Erlebnisse und Impulse zurück, die man im Alltag umsetzen kann.
Und auch wenn der Urlaub vorbei ist und Du zurück in deinen Alltag kommst, kann ich Dir/Euch psychologische Begleitung entweder in Präsenz oder online anbieten.
Tejumar: Wie läuft es konkret?
- Wenn wir uns noch nicht kennen, führen wir vor Deiner Anmeldung auf jeden Fall ein Vorabgespräch.
- Ob im Schwarzwald, am Mittelmeer oder am Atlantik: Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer reisen spätestens am Vorabend an. Anreise und Unterkunft müssen selbst organisiert und gebucht werden!
- Jeder Tag in der Projektwoche ist ähnlich strukturiert:
- 8-9 Uhr: Qi-Gong in der Gruppe (Pedro Torrecillas – gedolmetscht ins Deutsche und die deutsche Gebärdensprache)
- 9-10 Uhr: Gemeinsames Frühstück
- 10-15 Uhr: Tai-Chi in der Gruppe (Pedro Torrecillas – gedolmetscht ins Deutsche und die deutsche Gebärdensprache) – unterbrochen von einer Mittagspause
- Nachmittags kannst Du die Umgebung erkunden (auf Wunsch organisieren wir auch Führungen mit Einheimischen, die jede Ecke auch abseits der Touristenpfade kennen) oder eine persönliche Therapiesitzung außerhalb der Gruppe buchen (zwei Sitzungen mit Mercedes Lorenzo sind im Preis inbegriffen).
- Nach der Rückkehr von „Tejumar“ kann ich Dich/Euch bei Bedarf auch weiter psychologisch begleiten.
Tejumar: Wie ist es mit den Kosten?
Tejumar wird nicht von Sozialträgern oder Krankenkassen finanziell unterstützt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen Anreise, Aufenthalt, Verpflegung, Kurse und Therapien daher komplett selbst bezahlen.
BITTE BEACHTEN SIE:
Die Preise für Tejumar im Mai 2024 stehen momentan noch nicht fest. Zur ersten Orientierung können aber die Kosten aus dem Herbst-Projekt 2023 dienen.
Preise aus dem Herbst 2023:
Für das Projekt im Herbst an der Costa Brava fallen für Projektleitung und Organisation, für den Qi-Gong-Kurs (täglich 1 Stunde in der Gruppe) und den Tai-Chi-Kurs (täglich 4 – 5 Stunden in der Gruppe) bei Pedro Torrecillas sowie für zwei Therapiesitzungen bei Mercedes Lorenzo (innerhalb der Projektwoche oder im Anschluss)* folgende Kosten pro Person an:
- Erwachsene (Einzelperson): 1.700 EUR pro Person
- Paare: 1.300 EUR pro Person
(gilt auch bei gemeinsamer Buchung von Freundinnen / Freunden!) - Jugendliche von 10 bis 16 Jahren: 900 EUR pro Person
- Kinder von 3 bis 9 Jahren: 300 EUR pro Person
- Kleinkinder von 0 bis 2 Jahren: kostenlos
- Ehemalige Kundinnen und Kunden erhalten ein Rabatt auf die oben genannten Projektpreise. Auch teilnehmende Familien können auf Anfrage eine Ermäßigung erhalten.
50 % des Preises werden als Anzahlung mit der Anmeldung fällig, der Rest des Reisepreises zwei Wochen vor Reisebeginn. Nach erfolgter Anmeldung erhältst Du eine Rechnung mit allen notwendigen Informationen zur Bezahlung.
Wichtig:
Anreise und Unterkunft müssen in Eigenregie organisiert, gebucht und bezahlt werden. Der Veranstaltungsort ist dabei gut mit dem Auto (ca. 1.000 km), dem Zug oder dem Flugzeug (nach Gerona) zu erreichen. In einer einfachen Unterkunft in den Räumen eines ehemaligen Klosters in einer wunderschönen Gegend mit ruhiger Lage haben wir Zimmerkontingente reserviert. Diese Unterkunft am Veranstaltungsort hält für unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer Sonderpreise bereit.
Für Frühstück und Mittagessen kaufen wir möglichst regionale und nachhaltige Lebensmittel ein, die wir gemeinsam zubereiten. Denn auch das gemeinschaftliche Kochen ist ein wichtiges Element für die Gruppendynamik von Tejumar.
* Zusätzliche Sitzungen bei Mercedes Lorenzo während der Projektwoche oder im Anschluss an das Projekt (online oder vor Ort in Karlsruhe) können nach Verfügbarkeit jederzeit individuell gebucht werden.
Tejumar: Die weiteren geplanten Termine für 2024
Sommerferien 2024: Tejumar am Mittelmeer in Barcelona
In den Sommerferien 2024 biete ich voraussichtlich in der zweiten Augusthälfte Tejumar in einem Viertel außerhalb des Stadtzentrums von Barcelona an. Gerade in den Ferien fällt es leichter, sich ausreichend Zeit zu nehmen, um alte Strukturen zu verabschieden. In der Pension „Can Parera“ in der Altstadt von Parets del Vallès kannst Du als Teilnehmerin oder Teilnehmer zu einem Sondertarif übernachten.
Herbstferien 2024: Tejumar am Atlantik in A Guarda
Die Herbstferien sind eine gute Gelegenheit, mit allen Familienmitgliedern zum Abschalten und Auftanken mit dem integrativen therapeutischen Erholungsprojekt Tejumar an den Atlantik nach Galicien zu reisen und dort neue Energie für den Alltag zu sammeln. A Guarda liegt an der Mündung des Flusses Miño, und als Teilnehmer oder Teilnehmerin kannst Du zu einem Sondertarif direkt am Meer im Hotel „El Hotel O Moiño / El Molino“ übernachten.
Du hast Interesse an einem der oben genannten therpeutischen Reiseprojekte?
Melde Dich gerne bei meiner Büro-Assistentin Yasmin El-Awdan: bueroassistenz.lorenzo@outlook.de und lass Dich schon für einen der Termine vormerken!
Die Anreise von Karlsruhe nach Sitges
Sitges: Wunderbare Aussicht und Genuss in vollen Zügen
Qi-Gong und Tai-Chi in der Gruppe mit dem erfahrenen Lehrer Pedro Torrecillas – gedolmetscht auf Deutsch und in deutsche Gebärdensprache
Auch der Genuss regionaler Köstlichkeiten kam nicht zu kurz
Bitte beachtet: Aus Datenschutzgründen zeige ich an dieser Stelle ganz bewusst keine Fotos der Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer!